Rosa supersmoothie

Dette blogginnlegget er skrevet av Manuela Kjeilen fra Passionforbaking.com. Alle foto: Manuela Kjeilen.

complexion-boosting smoothie

God morgen alle sammen. Jeg bare elsker de lyse dagene vi har på denne tiden av året. Jeg elsker blå himmel, fuglene som synger, og jeg elsker å se smilende barn som leker i gaten. Det er bare noe med våren og sommeren, denne tiden gjør noe med folk. Det er som om alle blir gladere!

I dag deler jeg oppskriften på en herlig smoothie som får huden til å gløde. Den inneholder cantaloupemelon som er kjent for å gi huden en boost, og deilige jordbær som gir smoothien en vakker rosa farge, i tillegg til god smak.

E95A6238

La oss komme i gang med sommeren 2017!

E95A3360.jpg3

Complexion Boosting Smoothie 4 porsjoner

1 Cantaloupe

250 gram frosne jordbær

4 dl gresk yoghurt

2 dl fersk appelsinjuice

8 isbiter

Du kan også tilsette en skje proteinpulver for å gi smoothien en “boost”

Fremgangsmåte

Ok, da starter vi med å lage denne herlige smoothien.

Putt alle ingrediensene i blenderen. Ha i de flytende ingrediensene først.

E95A6198

Miks til smoothien blir jevn og fin. Denne lekre blenderen knuser isbiter og frossen frukt på sekunder!

 

Oh my gosh, se den lekre blenderen og hvor fin fargen blir – in love.

Klar til servering.

E95A6211

Denne er bare så deilig…

Gir ca. 4 glass.

Drikk denne smoothien noen dager i uken. Huden din vil gløde mer enn noen gang og du vil føle deg så sunn og bra.

E95A6235

Hvis du får smoothie til overs kan du bruke den til å lage ispinner.

Legg litt fersk frukt i ispinneformer, og fyll på med smoothie. Frys, og du kan nyte sunne ispinner.

E95A6299E95A6305

E95A6796

Håper du ble inspirert til å lage denne smoothien.

Ha en herlig dag alle sammen.

Love, Manuela.

 

love_manuela_handwritten_tur6

Jordbærmilkshake

111

Alle foto: Manuela Kjeilen/Passionforbaking.com

Hei alle sammen.

Er det noe jeg elsker så er det deilig milkshake, laget av ferske jordbær.

Det er jo bare så utrolig godt, topper du det med krem og et kirsebær… Ja da sier jeg bare oh la la…

 

Jordbærmilkshake

5 dl yogurt naturell

1/2 kilo jordbær

1 liten pakke eplejuice

2 ss kremost med vaniljesmak (eller bruk vanlig kremost, og tilsett 1/2 ts vaniljeekstrakt)

Fremgangsmåte

For å lage milkshake trenger du en blender.

E95A9787

Ha alle ingredienser i blenderen.

E95A9820

Miks det i cirka 3 minutter. Hell det så over i glass og servér med en gang. Oh la la så godt.

E95A9899

Innholdet av en pakke med eplejuice gjør at du ikke trenger noe sukker, den bringer fram en god smak.

E95A9915

Jeg liker å toppe det hele med litt pisket krem og et kirsebær…

E95A9949

Håper dere ble fristet til å lage denne deilige friske milkshaken.

Varme klemmer fra meg til deg.

Love, Manuela

 

Foto: Manuela Kjeilen/Passionforbaking.com